Estamos pensando...
Probando 1,2,3 6 C

Alejandro Preisser Detrás de Cámaras "Documental Dulce Agonía"

Estamos pensando...

Estamos pensando...
Me ilusiona pensar que algunos de ustedes vayan más allá de la obligatoriedad y lean este mensaje y continuemos con este ejercicio de expresarnos, leernos, compartir. Por lo pronto les comparto que quien desee ver nuevamente la Naranja mecánica y disfrute de una mesa de especialistas es el día 6 de septiembre, les envío la información con sus compañeros.
Saludos
Siempre en mi pensamiento mis alumnos.

Estamos pensando...
Les agradezco infinitamente el haberse embarcado en esta aventura de la escritura de su diario y de su blog. Espero que estas estrategias hayan reforzado su habilidad de escribir.
Me gustaría que siguieran escribiendo y compartiendo con todos sus descubrimientos, inquietudes.
Saludos

¿Que propuestas has hecho y como se ha a plicado o cuáles harías en ralación a la problemática pasada?

Pues creo yo, que la más conveniente sería que la gente recibiera educación nutricional, impartida por un grupo de especialistas mediante diversas actividades recreativas, y que dentro de estas platicas asistieran niños de diversas edades, así podríamos enseñarles buenos hábitos desde una edad temprana y poder así en el futuro disminuir los problemas nutricionales como la obesidad entre otras.

      -Guadarrama Samano Marisol 6°A

¿Asistes puntualmente o planeas hacerlo a algún curso, congreso que fortalezca tu licenciatura?

Hasta el día de hoy, no he asistido a ningún curso, sin embargo si está dentro de mis planes tomar algún diplomado con enfoque a nutrición clínica pediátrica, y nutrición en el embarazo  ya que se me hacen unas áreas de suma importancia para la prevención de enfermedades crónicas. Además también me interesa mucho el área de servicio de alimentos, por lo que me gustaría tomar un diplomado para adentrarme más en el tema y más adelante probablemente poder ejercer en esta área. Sin embargo, creo que a lo largo de nuestra vida profesional nunca se debe dejar de asistir a cursos y diplomados debido a que  siempre se debe estar en un constante aprendizaje para mantenerse actualizado en el ámbito, sin importar la edad que se tenga.

¿Asistes puntualmente o planeas hacerlo a algún curso, congreso que fortalezca tu licenciatura?

A lo largo de mi carrera, se han desarrollado varios congresos con temas de mi interés, estos, por lo general, se llevan a cabo en varios lugares fuera del estado (por ejemplo en lindas playas), pero desafortunadamente nunca ha llegado la oportunidad de asistir, ya sea por situación económica o por pendientes de la escuela. A mí me gustaría asistir a todos los congresos y platicas referente a la carrera en especial a los temas de mi interés, por lo cual me gustaría proponerme ahorrar y planear asistir a a uno pronto. Pero es importante tomar en cuenta aquellas platicas o conferencias que la escuela proporciona de manera gratuita y libre, ya que es un buen modo de ampliar conocimiento y resolver dudas de importancia para nosotros. Espero no ser la única con ese deseo de seguir asistiendo a platicas y conferencias, ya que la convivencia con colegas alumnos o pasantes ayuda a fortalecer el conocimiento y la comunicación.  

¿Asistes puntualmente o planeas hacerlo a algún curso, congreso que fortalezca tu licenciatura?

Terminando la licenciatura planeo tomar un diplomado de nutrición clínica especializada (enteral y parenteral) que imparte el ISSSTE, ya que quiero reforzar mis conocimientos del tema, también tengo programado entrar a la maestría de Nutrición Clínica del INSP.

No sé exactamente lo que voy a hacer, pero seguiré preparándome, eso sí es seguro.

Pregunta 14

¿Asistes puntualmente o planeas hacer algún curso, congreso que fortalezca tu licenciatura? ¿cuáles aprendizajes has tenido?

Por ahora no tengo planeado asistir a ningún tipo de congreso. El año pasado asistí a un congreso de Nutrizone. Uno de los temas tratados fue la importancia del ácido fólico en el embarazo. Como sabemos, es importante su consumo porque ayuda al cierre del tubo neural  del embrión. Sin embargo, la ponencia de aquel día en aquel congreso, mencionaba que se estaban realizando estudios porque se había encontrado una relación de la incidencia de neonatos con labio o paladar endido con el consumo de ácido fólico durante los tres primeros meses de embarazo.

Fué un dato que levantó mi curiosidad, sin embargo, aún no había mucha información publicada en ese entonces.

¿Qué propuestas has hecho y como se ha aplicado o cuáles harías en relación a la problemática identificada?

 

El problema que yo identifique en mi entorno fue el aumento de los casos de obesidad infantil, y las repercusiones y consecuencias que generan a futuro principalmente enfermedades crónicas tales como hipertensión arterial, diabetes mellitus, dislipidemias, cáncer, entre otras. Esta problemática se ve influenciada por los estilos de vida y el mas importante es la alimentación y el sedentarismo que se ha visto aumentado desde las etapas mas tempranas (niñez). 

La propuesta que yo doy es que se formen programas educacionales de nutrición, que sean obligatorios llevarlos como materia desde la primaria para que todos tengan un conocimiento adecuado de la nutrición y brindar apoyo nutricional especifico. Así como también formar el hábito de realizar ejercicio diario implementando realizar algún deporte obligatorio dentro de las escuelas, 

Pienso que es esencial trabajar en los hábitos desde la infancia porque es cuando se desarrolla el carácter y la disciplina de las personas que es lo que influye en gran manera en la forma de llevar a cabo los estilos de vida. Las propuestas que aplicaría en mi entorno seria brindar orientación básica sobre la nutrición por medio de algún programa creado por nutriologos y que se vaya extendiendo a varias escuelas y centros de salud. 

Mariana Patricia Rosas Díaz 

Itahi Rivera Flores.

¿Que talentos se requieren para ser un nutriologo?

Considero que principalmente un Nutriologo debe de estar seguro de si mismo, tener humildad, junto con facilidad de palabra para poder crear un ambiente agradable y
 de confianza con el paciente, así como responsabilidad y compromiso para llegar a las metas establecidas. Ser positivo para poder motivar al paciente y que este se involucre de lleno en el aprendizaje para que en un futuro pueda  seguir con buenos hábitos sin ayuda de un Nutriologo, pero sobre todo ser paciente por que no es un trabajo fácil.

12.-¿Que propuestas harías o has hecho en relación a la problemática identificada?.

En relación a la problemática identificada en mi entorno, eh realizado pequeños proyectos, por ejemplo, en mi casa intento ayudar a que toda mi familia entienda el beneficio y la importancia de tener un buen estilo de vida, a pesar de eso es un poco complicado ya que tienen a rehusarse a seguir mis consejos, pero poco a poco lo eh ido logrando.

En proyectos de la facultad hemos asistido a diversos lugares con grupos de edades variados a realizar estrategias de enseñanza que puedan ayudar a la población a tener un conocimiento mejor sobre nutrición en su vida diaria.

Con cuerdo con varios de mis compañeros que uno de los mejores proyectos seria sustituir los alimentos chatarra por comida saludable, y bien dejar a un lado los eslóganes atractivos que emiten a la población las diversas empresas como Coca-Cola.

Rocio Samaria Posadas Diaz

Pregunta 13.

¿Qué talentos se requieren para ser un nutriólogo?

Tener disposición para ayudar a que la población en la que se trabaje tenga una corecta educación nutricional. 

Ser una persona con una constante sed de conocimiento que le enriquezca en su profesión.

Tener siempre en cuenta de que es el modelo a seguir de las personas en su entorno.

Más que tener un talento, considero que sería la capacidad de desarrollar varios talentos que le sirvan como herramienta para poder triunfar como un aspirante a esta profesión.

12.-¿Que propuestas harías o has hecho en relación a la problemática identificada?.

En relación a la problemática identificada en mi entorno, mis propuestas serían:

Un día cuando me encontraba en Zapopan, Jalisco. me sorprendió mucho ver, que los Domingos en el centro de este Municipio no se utiliza carros, todas las personas andan en bicicleta, patines, patineta o bien caminando , y me sorprendió por dos cosas:

1.-Es una gran iniciativa para combatir la obesidad, el realizar actividad física es de suma importancia para poder lograrlo.

2.- Esta iniciativa ayuda al medio ambiente, y por ende menos contaminación, un día hace la diferencia. 

Me gustaría ver que en mi entorno se hicieran este tipo de iniciativas, para promover la salud y cuidar el ambiente, ya que en Morelos los espacios para hacer actividad física en familia se han visto afectados por la inseguridad que se vive día a día.

Mi propuesta seria vender fruta o verduras en lugar de productos industrializados, que se ha intentado en todo el país dejar de vender comida chatarra en las escuelas, lastimosamente no han tenido éxito, por que estos productos se siguen vendiendo o bien comprando afuera de las escuelas.

Lamentablemente la obesidad tanto adulta como infantil es una problemática que va creciendo en nuestro país y si no hacemos algo nuestra salud se vera muy afectada a la larga. 

Como licenciada en nutrición me siento satisfecha por lo que he logrado por mi familia y personas cercanas, ya que toman mis consejos sobre nutrición y salud,  como dicen, si quieres hacer un cambio, empieza por ti. 

¿Qué propuestas has hecho y como se ha aplicado o cuáles harías en relación a la problemática pasada?

¿Qué propuestas has hecho y como se ha aplicado o cuáles harías en relación a la problemática pasada?

Nuestro país presenta graves problemas uno de los principales es la salud, ya que no contamos con las herramientas adecuadas para poder llevar un estilo de vida saludable o simplemente las medidas que se han realizado no han tenido gran aceptación por nuestra sociedad, porque México es un país en el cual  existe una gran variante en cuanto a la economía, geografía y cultura, una de mis propuestas es individualizar cada vez más a la población de acuerdo a la problemática que presentan,  ya que es una manera de actuar con las personas que lo necesitan, claro está lo haría de forma preventiva porque es la mejor manera de evitar que a lo largo del tiempo se sigan desarrollando enfermedades crónicas, debido a que son la principal causa de muerte en el país y porque esto genera demasiados gastos al sector salud y así si habría más recursos para el sector de educación.

“La educación no cambia al mundo, cambia a las personas que van a cambiar al mundo.”_ Paulo Freire.

¿Qué problemática identificas en tu entorno en cuanto a la nutrición?

¿Qué problemática identificas en tu entorno en cuanto a la nutrición?

El estado de la nutrición de los individuos es un elemento fundamental del capital humano de la comunidad, de ahí la importancia de conocer las características de la nutrición de la población e identificar los problemas que pudieran existir. Debido a que México es un país de grandes contrastes donde prevalece la heterogeneidad geográfica, económica, social y cultural de su población y dada las limitaciones de la información existente, la tarea no es sencilla. 

¿Qué problemática identificas en tu entorno en cuanto a la nutrición?

Existe un gran número de problemas, y con tan sólo enfocarme en mi localidad puedo apreciarlos si no todos, la gran mayoría.

Creo que las bases más sólidas de estos son la economía y la educación, aunque claro está, factores como la cultura, empresas y su publicidad engañosa no son de gran ayuda.

Estos factores de riesgo nos llevan a los problemas: desnutrición, sobrepeso, obesidad y ECNT, derivadas de una inadecuada alimentación.

Puedo salir a la calle, 1 km a la redonda y puedo apreciar personas con sobrepeso, obesidad, conozco a personas con diabetes, personas con amputaciones por la misma enfermedad, hipertensión, EPOC, y si observo con más detalle, personas con signos de algún tipo de desnutrición, no al extremo de kwashiorkor, pero si evidentes en cabello, aspecto y estatura. Otra cosa importante y relacionada a la nutrición es la poca o nula higiene que tienen muchas personas a la hora de alimentarse, personas que no se lavan las manos, que comen en lugares llenos de basura y polvo, así como la preparación de alimentos con utensilios sucios y con ello incrementan la incidencia de ETA´s.

La venta de alimentos, por otro lado, creo que está un tanto equilibrada, es verdad que hay un gran número de tienditas de la esquina, pero también tenemos un mercado y dos días de tianguis en donde abunda la venta de alimentos no procesados. El impacto que esto tenga dependerá de las decisiones de la población. 

¿Qué problemática identificas en tu entorno en cuanto a la nutrición? 
Aún nos falta mucho por recorrer, falta que nuestra profesión sea valorada por lo que es, no solo bajamos de peso a nuestros pacientes, también modificamos el estado nutricional y clínico de ellos, tenemos conocimiento de muchas áreas más. Es por eso que poseemos la capacidad de desenvolvernos en diversos ámbitos. Como nutriólogos tenemos que ganarnos el respeto de los demás profesionistas.
Otro problema que tenemos es que existe mucho desconocimiento en cuanto a materia de nutrición por parte de las personas, la cultura de prevención es en donde debemos reforzar, incentivando cada vez a más personas a cuidarse y a conocer más de esta maravillosa rama de la salud, informando sobre el impacto y la influencia en las enfermedades que hoy en día son más comunes; cáncer, diabetes, dislipidemias, etc.

Loyza Dorantes Brenda Citlali
¿Qué beneficios ha tenido en tu vida estar preparandote como licenciad@ en Nutrición?
Debido al área en la que me encuentro, he adquirido conocimientos acerca del cuidado de mi cuerpo y de la importancia que éste tiene, ya que muchas veces se tienen ideas erróneas que desgraciadamente la sociedad impone. Al estar estudiando la licenciatura en nutrición ha implicado retos es mi vida, que poco a poco he ido logrando que no son sólo a nivel personal.

¿Qué beneficios ha tenido en tu vida estar preparandote como licenciad@ en Nutrición?
En lo personal el estar estudiando nutrición me ha ayudado a mejorar un poco mi alimentación,no la he podido mejorar del todo debido a que muchas veces por cuestión de tiempo se come lo que se puede.
También me ha servido para darle consejos a mis familiares,que aunque muchas veces no los siguen me quedo conforme al saber que al menos la información la tienen y que en algún momento tomarán los consejos en cuenta.

¿Qué beneficios ha tenido en su vida estar`preparándose como licenciado en nutrición?

A lo largo de mi preparación como licenciado en nutrición he tenido, sin lugar a dudas, un sin fin de beneficios, los cuales considero de gran importancia para mi vida. Sin embargo, creo que uno de los beneficios de mayor relevancia que he tenido, el cual agradezco mucho, es el de cambiar un poco mi alimentación, ya que con los conocimientos que he adquirido a lo lardo de la licenciatura, que tal vez pueden ser considerados como pocos por algunos, o muchos por otros, he podido ser un poco más consiente en las decisiones que tomo a la hora de elegir mis alimentos. Si bien, tengo muy presente que esos cambios pueden no ser significativos a la vista de las demás personas, sin embargo, para mi esos cambios son de mucha importancia, ya que haberlos tenido me ha proporcionado un mayor bienestar. Claro está que algunos factores como el trabajo, la falta de tiempo y en ocasiones la inestabilidad económica, no permiten llevar a cabo un estilo de vida del todo saludable, pero a pesar de esto, confío que con un poco más de empeño y dedicación se puede lograr obtener mayores beneficios.

¿Qué beneficios ha tenido en mi vida estar preparandome como Licenciado en Nutrición?

Principalmente las modificaciones sobre mi estilo de vida, ya que ahora suelo prestar más atención en cosas tan comunes como es mi alimentación diaria tratando de predicar con el ejemplo, así como tener la oportunidad de ayudar de un modo u otro a las personas que me rodean.
Finalmente saber valorar lo importante que es la vida y siempre estar agradecida de tener salud, ya que somos muy pocos los que contamos con esta dicha.

-Azucena Quiroz.

¿ Cómo actuó en mi vida como estudiante, soy victima o un vencedor?

Creo que quien actúa como victima, es solo para llamar la atención por un momento, pues tarde o temprano termina su actuación y su novela se viene abajo, sin embargo quien actúa como un vencedor tiene claro que es lo que quiere y hacia donde va, sin rendirse ni importar las peleas perdidas pues al final en la batalla siempre resultara un vencedor.

Es muy claro que  todo lo que realmente vale la pena conlleva grandes sacrificios e incluso muchas veces no sera reconocido tu esfuerzo, pero quien es guerrero y tiene el alma de vencedor seguir intentando una y otra vez hasta conseguir su cometido.

yo me considero una vencedora, pues no espero a que me regalen buenas calificaciones, siempre eh tenido claro que mis notas se verán reflejadas de acuerdo a mi esfuerzo y dedicación, pues de ello dependerá  mi aprendizaje y mi carrera como profesional de la salud, de que servirá tener calificaciones altas si solo son un espejismo y no trasmitirán buenos conocimientos, inclusive puede que ponga en riesgo la salud de la sociedad.

dejemos de ser victimas, y actuemos como vencedores haciendo frente a la realidad que vivimos...

¿Cómo actúo en mi vida como estudiante: soy víctima o soy vencedor?

Hay una razón por la que me desagradan los documentales sobre salud en México: siempre muestran a personas que se hacen las víctimas. Considero que nuestra sociedad tiene una facilidad por hacerse y sentirse menos. Quizá haya varias respuestas para esto o quizá no, pero, sinceramente yo no quiero ser una víctima más.

La pregunta de esta semana está enfocada en mi vida como estudiante, lo sé, y decidí empezar con este pensamiento porque yo formo parte de ese porcentaje de la población que está enferma. No es fácil vivir con una enfermedad, lo comprendo, pero también creo que estar viviendo en una situación así no es motivo para no creer día con día. Al contrario, debería ser un impulso para luchar aún con más energía. Muchas de las cosas que la vida nos pone, si bien, pueden parecer ser una pared que no nos deja avanzar, más bien deberíamos verlas como un obstáculo en una carrera, algo que se puede saltar. Claro que la forma en la que veamos las cosas depende de cada uno. Todos somos diferentes, algunos ganan y otros pierden, pero en el fondo me gustaría ver a todos en el podio, y si, puede que algunas veces como tercero o segundo, pero siempre con miras hacia el primer lugar. Esto puede aplicarse bien en un salón de clases. Muchas ocasiones vemos a nuestros compañeros como una competencia, pues, en el mundo laboral, de 200 personas disponibles para trabajar, solo se requiere a una, aunque es importante recordar que todos necesitamos de todos. Si algo he aprendido es que, a quien menos subestimas, es quien más lejos llega. Por eso, piénsenlo, unos aplausos al final de una presentación o exposición o un simple "bien hecho" cuando hacemos un trabajo en equipo, pueden motivar a los demás. No deberíamos burlarnos o quejarnos si los otros hacen algo distinto a nosotros. Si lo hacemos, estaremos participando en la creación de más víctimas. Es mejor que al final entre todos encontremos la vida de un VENCEDOR. ¿No lo creen?

¿Como actúo en mi vida como estudiante, soy victima o soy un vencedor?

Considero que ser victima o vencedor esta a elección de cada uno , ya que cada quien decide que empeño o dedicación le presta a su vida estudiantil; para muchas personas les es mas fácil ser la victima que le adjudica su fracaso a los demás, por ejemplo, a los maestros por no aprobarlos o a los compañeros por robar sus méritos; sin embargo yo pienso diferente , cada quien tiene lo que se merece, es por eso que yo me considero vencedora, ya que a base de desvelos, sacrificios y mucha dedicación, estoy donde me encuentro actualmente, es verdad que no soy la alumna estrella pero si se que tengo lo necesario y un poco mas para la hora que nos toque salir a la vida laboral, para entonces ya sabre que hacer cuando algo se complique, pues como estudiante trabaje día a día para ese momento, y todos aquellos que actuaron como victimas, no sabrán afrontar todas esas complicaciones que se les presenten en su vida profesional.
También es cierto que ser un vencedor no significa ganar todo el tiempo, algunas veces es necesario e inevitable perder, pero saber perder y aceptar la derrota también nos hace ser vencedores.

"Si el dinero no fuera importante" -Alan Watts

 ¿Cómo puedo introducir un mayor sentido de la curiosidad en mi preparación como licenciado en Nutrición?

La curiosidad es una de las mayores virtudes humanas, nos empuja a profundizar en el conocimiento y a desentrañar el funcionamiento de todo lo que nos rodea. La curiosidad es, además, la hermana de la duda y dudar es el primer paso en el entendimiento. La duda y la curiosidad nos llevan a buscar las mejores respuestas que podamos alcanzar tanto en la vida profesional como la personal y como futuros nutriólogos no consta de siempre estar a la vanguardia de la información, sino también en el innovar y mejorar la misma. Para mí la curiosidad debe de nacer de la duda y como dice Ambrose Bierce “la duda es la madre del conocimiento” una mente con duda puede ser movida por la curiosidad, la curiosidad siempre generada una pregunta y a la pregunta dada una respuesta que puede apoyar o contradecir a un paradigma encontrando la verad. Y aquí dejo una frase que expresa mi idea de cómo introducir la curiosidad en mi vida profesional "Siempre hay un momento en que la curiosidad se torna pecado, y el diablo se ha puesto siempre del lado de los sabios." Anatole France (1844-1924)

¿Cómo puedo introducir un mayor sentido de la curiosidad en mi preparación como Licenciado en Nutrición?
Hoy en día existen muchos avances en nutrición, antes no era muy común el interés en este ámbito; Sin embargo con el paso del tiempo se ha descubierto la importancia que tiene la nutrición en nuestra vida, siendo el objetivo de esta prevenir , tratar enfermedades y mejorar el estilo de vida.
Una forma de introducir mayor sentido de la curiosidad en mi preparación de la carrera es siendo una persona más autodidacta, investigando y poniéndome al día con artículos que salgan con información nueva y diferente. Así mismo cuestionar toda la información que me brinden mis maestros, leyendo y viendo más allá de lo que me enseñan. Otra forma podría ser asistiendo a conferencias y congresos con el objetivo de conocer nuevas teorías y avances en materia de nutrición. 

¿Como puedo introducir un mayor sentido de la curiosidad en mi preparación como licenciado en Nutrición?

¿Como puedo introducir un mayor sentido de la curiosidad en mi preparación como licenciado en Nutrición?

Como futuros licenciados en Nutrición es muy importante ser personas curiosas para así poder aprender mas cada día acerca de nuestra profesión, debemos incrementar el deseo de conocer acerca de información relacionada con temas de Nutrición, ya que al ser una ciencia del área de la salud, el conocimiento que se tiene va cambiando constantemente.

Considero que una buena táctica que nos ayudaría a ser mas curiosos es , leer, podemos comenzar leyendo artículos o paginas de Internet que nos llamen la atención y a partir de ahí surgirán dudas que nos harán buscar información mas allá de la inicialmente obtenida y así consecutivamente, lo que nos dará como resultado enriquecer nuestro conocimiento como profesionales de la Nutrición y estar mejor preparados para dar una buena atención a las personas.

De Fabiola Dorantes Alemán,

¿Cuáles son los principales aprendizajes de tu último año de preparación profesional?

Han sido demasiados, difíciles de recordar uno por uno; sin embargo de manera general puedo decir que:

En comunidad:

Debemos tener un objetivo claro de que se quiere lograr a corto plazo y tener una manejo eficaz de los recursos que se nos proporcionan. Y en caso de no tener lo necesario, emplear estrategias para poder lograr lo que se necesita. Un ejemplo de ellos es cuando salimos a otros lugares a tomar medidas antropométricas y no tenemos el espacio suficiente o el material necesario.

Necesitamos aprender nuevas estrategias para poder captar la atención necesaria de nuestro grupo focal, y esto se puede lograr mediante dinámicas, talleres, juegos, canciones entre otras cosas. Además de que deberíamos utilizar un lenguaje apropiado a la comunidad en la que se está trabajando. Esto se logra fácilmente utilizando ejemplos de la vida común.

Otra de las cosas que pude percatarme de las prácticas en comunidad es que las personas creen que nosotros sabemos todo de todos los alimentos: que si el té verde de baja de peso, que si una telera te baja el susto, que si con cosas amargas se ¨baja el azúcar¨…. ¡No, no, no, no, no! Las personas creen una inmensidad de cosas que oyen en t.v., radio, revistas, internet, la comadre, la vecina, donde les dicen que si comen mucho de ciertas cosas van a mejorar de cierto padecimiento, y bueno, yo he escuchado en ciertas ocasiones tremendas barbaridades, dietas absurdas; en su mayoría para bajar de peso para las señoras, disminuir triglicéridos en los esposos, controlar la diabetes en los suegros. Entiendo que las personas quieran mejorar su estado de salud, y debido a este tipo de obstáculos que nos podemos encontrar en el día a día de las personas, es que debemos ampliar nuestra área de conocimiento, sobre todo en padecimientos de enfermedades crónico-degenerativas.

Paciente- nutriólogo:

Las personas mienten demasiado cuando están frente a un profesional de la salud, y esto en su mayoría se debe por los tabús que hay alrededor de nosotros (profesionales de la salud) en general. Un ejemplo claro de ello es que el mundo cree que los nutriólogos son personas con hábitos de alimentación muy saludables y que somos personas con condición fitness , que comemos muchas ensaladas, nada de refresco, dulces, garnachas, etc. Y por esta razón comúnmente los pacientes suelen mentir diciendo que tienen hábitos saludables cuando la realidad es totalmente lo opuesto, generando así un mal historial. Es por esto que debemos mostrarnos amables, pacientes, expresar confianza mediante nuestro lenguaje corporal y vocabulario, hacer creer al paciente la verdadera la razón por la que estamos aquí, la cual es para ayudarle y no para juzgar, regañar o algo por el estilo.

Un obstáculo claro que pude notar frente a un paciente, es cuando no quiere cambiar cierto hábito porque dice que lo ha estado haciendo desde hace mucho tiempo atrás o que alguno de sus antecesores también lo hacía y no le causó ningún malestar, sin embargo es necesario que lo cambie y tome uno más saludable de acuerdo a su condición. Este tipo de situación es común en personas ancianas, o niños que copian los hábitos de sus padres. Es necesario tener una inmensa paciencia, ganar la confianza de la persona y utilizar palabras habituales del paciente para poder hacer comprender que es lo mejor para su salud.

¿Cuáles son los principales aprendizajes de tú último año de preparación profesional?

Desde mi punto de vista el aprendizaje se obtiene a través de las experiencias que va teniendo uno a lo largo de la vida, ya sean buenas o malas todas tienen un propósito, pero solo si se ven del lado positivo.

En mi último año de preparación profesional he tenido aprendizajes bastantes buenos, he venido manejando mucho más la responsabilidad en mis trabajos y tareas, dejar las cosas negativas a un lado como la pereza, ya que, traía consecuencias grandes en mis calificaciones.
Aprendí a desenvolverme en el ámbito de nutrición comunitaria aplicada en pequeños y adultos mayores, estudiar mucho más antes de un examen y trabajar en equipo, por que la vida laboral se trata de eso, aprender a convivir.
Pero mi aprendizaje más grande ha sido el saber ponerme objetivos, no tomar las cosas a la ligera y darme cuenta que falta muy poco para cumplir el más grande: Terminar la licenciatura.

¿Cuáles son los principales aprendizajes de tu último año de preparación profesional

Un año se dice de manera muy fácil, pero en un año puedes aprender de todo, de tus errores y de tus exitos y esto va a hacer que a la hora de enfrentarte a diversos problemas de la vida cotidiana puedas abordarlos de la mejor forma y así poder proponer soluciones viables y coherentes.

En mi último año de formación profesional he aprendido distintas cosas que deseo enlistar.

•  Trato profesional: como personal de la salud debes dirigirte a la sociedad y a los demás profesionales de la salud con respeto y amabilidad, así como también debemos utilizar el lenguaje pertinente para darnos a entender y de esta manera poder atender a las distintas problemáticas que nos puedan presentar los dos grupos, los profesionales de la salud y la sociedad.
• Lidiar con distintas formas de pensar : al asistir a las prácticas comunitarias a una clínica del IMSS me percaté de que asisten personas que al estar frente a los profesionales de la salud que imparten pláticas sobre los cuidados de su  alimentación, toman la importancia pertinente  haciendo preguntas, exponiendo sus problemas o simplemente poniendo atención a lo que están diciendo, pero también asisten personas que no ponen  atención, platican, utilizan el teléfono y hasta se duermen, lo que nos lleva a pensar que no le toman la importancia necesaria a su forma de alimentación o creen que no sirve o es caro llevar un plan alimenticio de acuerdo a sus necesidades.
•   La sociedad y sus tabús sobre los estudiantes: un factor que, a mi punto de vista hacia que las personas no nos tomaran mucha importancia al momento de impartir consejos o puntos de vista acerca de sus problemática, era  la perspectiva que tenían sobre los estudiantes, ya que en varias ocasiones escuche ´personas comentar que como éramos estudiantes, no sabíamos mucho acerca de los temas de alimentación. Nosotros nos estamos capacitando para poder resolver sus dudas y orientarlos en sus problemas de salud, no es justo que nos traten de esa forma.
• El enfoque del nutriólogo: la etapa a la que tenemos que tomar mucha importancia es la prevención, ya que es la etapa donde podemos intervenir de forma oportuna para disminuir o erradicar la exposición a distintos factores de riesgo que podrían propiciar la aparición de enfermedades.
•  El lugar que ocupa la salud en la vida de las personas: en esta parte he visto personas que se atienden cuando la enfermedad ya tiene complicaciones severas y estas se ven reflejadas en su vida diaria, y muchas veces se excusan con el trabajo, el dinero o la familia, ya que ponen estas cuestiones antes que su salud.
• Intervenciones nutricionales en las escuelas primarias: en la etapa de la niñez las pláticas nutricionales son muy oportunas, ya que se pueden inculcar hábitos alimenticios saludables y con esto se pueden reducir los riesgos de desarrollo de enfermedades crónicas en la edad adulta.
• Nutrición multidisciplinaria:nuestra profesión nos permite  actuar en diversas áreas y haciendo cosas que están ligadas a la nutrición, por ejemplo podemos hacer el etiquetado de un nuevo producto o podemos investigar algún alimento para desarrollar suplementos para comunidades marginadas, también podemos ir a comunidades a ofrecer asesorías para que se puedan implementar comedores comunitarios que ofrezcan alimentos de calidad tanto en sabor como en propiedades nutrimentales, de igual manera podemos involucrarnos de lleno en un hospital atendiendo patologías complejas o atendiendo patologías comunes con un nivel de complicación elevado, otra área que podemos explorar es la nutrición en los deportistas y esta podríamos enfocarla en la disminución de masa grasa a partir de su alimentación y de esta manera podrán rendir más en el deporte que practiquen. 

¿Cuáles son los principales aprendizajes de tu último año de preparación profesional?

Para mí el aprendizaje es aquel conocimiento obtenido de nuevas experiencias, mismo que me ayuda a entender diversas situaciones y a saber cómo actuar de manera inteligente; no hay aprendizajes buenos o malos, a todos se les debe sacar provecho.

A lo largo de éste año pude aprender de muchas experiencias que me han llevado al lugar en donde estoy. Uno de los aprendizajes más importantes para mí es el sentido de la responsabilidad y el compromiso, teniendo en cuenta que éstos dos son valores que me orientan a cumplir distintos objetivos y que a futuro me servirán para ser un profesional exitoso, y que a su vez, serán las herramientas que me ayuden a desarrollar nuevas aptitudes y me hagan competente, sea cual sea la labor que desempeñe.

DIANA CHICHIA
¿Cuales son las situaciones que te roban energía y te impiden sacar lo mejor de ti? Casualmente viene a mi una serie de situaciones emocionales que suelen desestabilizarme, robando mi energía y olvidando lo primordial de mi vida, esto muchas veces impide que suela dedicarme a lo que en verdad me traerá beneficios en mi presente y mi futuro. Ahora mismo se presenta mi caso el hecho de no poder compartir esto desde mi cuenta de blog. Pero no seré irracional ni mucho menos egoísta conformando con el hecho de no poder hacerlo creyendo que es parte de la vida. Voy a intentar mostrar una solución a esto porque se que no es un impedimento para saber quien soy y mostrando hasta donde puedo llegar. ¡Vivamos más, quejémonos menos!

-¿Cuáles son las situaciones que me roban la energía y me impiden sacar lo mejor de mi ?

En mi persona, algo con lo que siempre he batallado, es con el miedo, el miedo a fracasar y no cumplir mis metas. Es sumamente difícil lidiar con ambos, que al intentar cumplir tú meta, también tengas que enfrentarte a uno de tus miedos, por un lado “tus metas” te dan el coraje y los ánimos de luchar hasta el final, de ir generando metas más grandes. Y por el otro lado “tus miedos” son una barrera que dependiendo a la intensidad de tú miedo te roba parte de tu pensamiento y energía, que es como si atravesara tú barrera y te da inseguridad. Pero el punto está en enfocarte de tú meta, verte y sentir la satisfacción que te dará cumplirla, y si de verdad lo vale, debes luchar por ella en contra de lo que sea, aún que ese miedo se convierta en una barrera doble, porque al final de cuentas es una sombra negra que te acompañara hasta donde tú lo permitas, la decisión esta en ti. 

Consideró que para alcanzar la verdadera felicidad y el éxito debemos vencer nuestros miedos.  

¿Cuales son las situaciones que me roban la energía y me impiden sacar lo mejor de mi?

A lo largo de nuestra vida hemos aprendido a lidiar con situaciones que creemos que son normales y en vez de evitarlas a toda costa nos acostumbramos a vivir con ellas, por tal motivo no detectamos cuando una situación o persona nos esta causando daño, y nos esta robando parte de nuestra energía. 
A lo largo de mi vida, que no es muy larga, he tenido muchos momentos tristes y otros felices. Lo raro en esto, es que me cuesta reconocer cuando personas o situaciones son perjudiciales para mi, y no me dejan crecer o me crean estrés y enojo emocional. 
Creo que en los momentos en los que he gastado mucha de mi energía es estando con personas que realmente son tóxicas, que me contaminan y contaminan mi ambiente. Estas personas disfrutan criticando y quejándose de la vida y de las cosas que les pasa, e incluso he sido de este tipo de personas, que solo gasta su energía en quejarse, y en escuchar quejas. pero ahora comprendo que con quejarse no se gana absolutamente nada, solo enojarte por que algo no sucedió como se esperaba, haciéndote sentir mal. 

¿Cuales son las situaciones que te roban energía y te impiden sacar lo mejor de ti? 

Los seres humanos tenemos la capacidad de forjar nuestro propio juicio y por lo tanto tomar decisiones de manera responsable, afrontar los obstáculos que se nos atraviesen día con día al desarrollarnos como parte de una sociedad es uno de los retos que todo individuo atraviesa,  ya que ante el temor de saber si la opción que elegimos es la correcta nos desafiamos con variedad de interrogantes que ponen en duda si se ha hecho la mejor elección. Considero que el miedo a no intentar algo nuevo me puede limitar a descubrir nuevas experiencias que me permitan forjarme como una persona íntegra y consciente de todas las capacidades que tengo para realizar lo que me propongo sin importar las adversidades que se me presenten.

Just good vibes.

Autor: Islas Mariscurrena Amayrani 

¿Cuáles son las vivencias que te hacen feliz en la vida?

A lo largo de mi vida he experimentado momentos de gran felicidad. El hecho de estar estudiando una carrera que me permite ayudar a mejorar el estado de salud de las personas, por ejemplo, es algo que trae gran satisfacción a mi mente. O tener la oportunidad de conocer a gente que ha sido de gran apoyo y ayuda en mi vida académica y personal. Sin embargo, hoy por hoy, uno de mis momentos más significativos y que valoro grandemente, por el placer que trae a mi vida, es la experiencia de adquirir nuevo conocimiento.
Y no sólo me refiero a cosas que jamás había oído o conceptos que pueda aprender "de memoria"; sino a cosas y elementos con los que he estado relacionado los últimos años de mi vida y que nunca había tomado la ocupación de conocerlos realmente. Desde qué significan, cómo funcionan, de dónde se originan y hasta qué producen. Además de la epifanía que experimento, el conocer la manera de aplicar ese conocimiento, y poder aplicarlo en mi carrera, es lo que me hace sentirme pleno, satisfecho, feliz.
Ojalá que cada cosa que hagamos, que aprendamos, que descubramos, siempre lo ocupemos para poder ser mejores en nuestra misión como profesionales de la salud.

¿Cuales serian las vivencias que mas te hacen feliz en la vida?
Creo que la felicidad es parte importante de nuestra vida pues si cada uno de nosotros nos encontramos felices estaremos bien con nosotros mismos y con nuestro entorno, por lo tanto las personas se esfuerzan y hacen las cosas mejor. En lo personal a mi me hace feliz poder estar en el lugar correcto y haciendo lo que quiero, como estudiando la profesion que deseaba, estar en una buena escuela y con el paso del tiempo e ido aprendiendo muchas cosas que me serviran en mi vida profesionl futura, ademas de pasar tiempo con mi familia y la gente que estimo que me rodea.

¿Cuáles son las vivencias que te hacen más feliz? -Marisol Guadarrama

¿Cuáles son las vivencias que te hacen más feliz?

Primero definiría qué es la felicidad para mí, ya que su significado es diferente para cada persona, ya que tenemos diferentes formas de pensar.  En lo personal la definiría como  una satisfacción cuando alcanzo una meta o algún deseo se me hace realidad.

Me hace feliz generar experiencias, así como las vivencias que tengo día con día, como por ejemplo: Disfruto estar en casa con mi familia y compartir lo acontecido durante el día, también me llena de satisfacción estudiar la profesión que me gusta y hacer realidad mi sueño de terminar la universidad, así como terminar una carrera que me va a permitir ejercer profesionalmente. Para finalizar, yo diría que todas las vivencias que he tenido y que me han hecho sentir bien, ya sean grandes o hasta la más sencilla como ir al cine con mis amigas me hacen  feliz.

Redactado por:

-Guadarrama Sámano Marisol.

Seguimos escribiendo

Estamos pensando... en  qué escribirán los compañeros de las preguntas otorgadas, recuerden escribir en su diario y después subir al blog.
Saludos

Estamos pensando...

¿Cómo quieres que sea tu vida dentro de los próximos 24 meses en los aspectos académicos, personal y espiritual?

En mi opinión y siendo algo muy personal, yo mantengo la idea de que las cosas nunca serán como queramos o como lo imaginamos, no podemos decir lo que queremos o no queremos para nuestro futuro, pero si podemos trabajar en las metas que consideremos importantes para nosotros; académicamente, mi meta próxima, es terminar con mejores calificaciones mi sexto semestre, ya que las materias estan un poco más complicadas, posteriormente los 18 meses restantes serán desicivos, ya que será el momento de entrar a las prácticas y servicios, trabajaré bastante para entrar al lugar en donde me interesa aprender y poner en práctica mis conocimientos; para mis planes personales espero empezar una vida más saludable, generarme el hábito de la actividad física y poner más atención a mi familia, ya que, por el hecho de estar fuera de mi ciudad natal, me alejo cada vez más de ellos; y por último en mi aspecto religioso, creo que hasta la fecha he mantenido una constante y firme relación con la iglesia, me siento bien con mi fe y si eso me hace sentir bien, lo seguire haciendo.

¿Cuáles son las vivencias que te hacen más feliz en tu vida?

Creo que todos tenemos un concepto de lo que significa la felicidad en nuestras vidas, conforme a los gustos personales y el parámetro de satisfactores que nos permite obtenerla, en ocasiones estos satisfactores incluyen  cosas materiales y efímeras, sin embargo para mi la felicidad comienza cada día, con los momentos que me hacen sentir a gusto, desde un pequeño chiste, un buen alimento o una buena compañía que me produzcan un bienestar espiritual. 

Considero que la felicidad depende de uno mismo en cuestión de actitud, al plantearme como meta disfrutar cada una de las vivencias diarias; y en lo particular el superarme en forma permanente con aprendizajes nuevos y el cumplir retos que me impongo, me hacen sentir llena.

¿Cómo quieres que sea tu vida dentro de los próximos 24 meses en los aspectos académico, personal y espiritual?

Me gustaría estar haciendo cosas productivas en los tres aspectos; en lo académico lo ideal sería estar en proceso de titulación, de forma personal mi objetivo para ese lapso de tiempo es haber viajado a otro país y desde mi perspectiva, lo espiritual comprende el hecho de seguir sintiéndome en paz conmigo misma.

¿Cómo quiero que sea mi vida en los siguientes 24 meses en el aspecto académico, personal y espiritual?

Desde hace tiempo considero que no puedes planear todo porque determinados sucesos, grandes o pequeños pueden afectar lo que llevas en mente. Sin embargo, son las pequeñas acciones las que te acercan a lo que quieres, y es empezando por hoy que puedes dirigir tu camino hacia lo que deseas en un futuro. Por ello, quiero tener la disposición por seguir aprendiendo y formular muchas preguntas, tener más confianza para acercarme a toda aquella persona de la cual pueda aprender cada día, enfocarme en el área por la que siempre he tenido especial inquietud y con ello ampliar mis horizontes de trabajo a largo plazo.
En el aspecto personal y espiritual, quiero estar orgullosa de que mi objetivo de procurar un bien a las personas, así como brindarles ayuda incondicional no ha sido modificado a pesar del tiempo, sentirme satisfecha de los pequeños o grandes logros, ver los problemas como retos y confirmar que soy lo suficientemente capaz de seguir adelante, porque cuento con personas que me ayudan a crecer en muchos aspectos y que simplemente sin ellos, yo no sería yo, porque su ejemplo me enseña que la felicidad está en lo mas pequeño y que la sonrisa de una persona, que nace gracias a tu ayuda, es más valiosa que cualquier otra cosa.

¿Cómo quiero que sea mi vida en los siguientes 24 meses en lo académico, personal y espiritual?

Quiero tener un mejor desempeño académico, inquietudes y dudas para averiguar siempre un poco mas de los temas, estar dispuesta a obtener nuevos conocimientos y aceptar distintos puntos de vista. Aprender de los errores cometidos y no olvidar que siempre puedo dar un extra de mí para lograr lo que me proponga.

En la cuestión personal quiero sentirme satisfecha conmigo misma, rodearme de personas positivas que me impulsen a ser mejor cada día, esforzarme por llevar a cabo mis propósitos a corto y largo plazo y estar en compañía de mis seres queridos, sentirme tranquila, no tener rencores con nadie y olvidarme de la cosas materiales para poner mas atención en mi felicidad. 

¿Cuál ha sido el momento más desicivo de mi vida académica, y cuales son las 5 principales lecciones que he aprendido de ello?

 

 Bueno, en mi caso ese momento fué cuando estaba decidiendo que estudiar con respecto a mi carrera; esta decisión me ha enseñado muchas cosas a largo plazo y pienso que lo seguirá haciendo, estás son algunas de las cosas que me enseñó y espero que les sean de utilidad a alguien:

1-Antes de hacer una decisión toma en cuenta todas tus opciones, sin olvidar que desearías, y los talentos que tienes. 

2-Experimenta tantas cosas como sea posible para descubrir tus debilidades y/o fortalezas,antes de elegir a lo que te vas a dedicar toda tu vida, así será más fácil elegir. 

3-Siempre hay manera de hacer las cosas, aunque no sea de la manera más convencional, Ponte atento porque donde menos te lo esperas hay caminos sin descubrir. 

4-El éxito laboral no está definido Por licenciaturas o maestrías ofrecidas por el mundo, puede que innovemos y se cree algo nuevo, no todo está hecho ya. 

5-El ánimo y la emoción, siempre ayudan a hacer las cosas menos pesadas y más interesantes, no olvides esa curiosidad que tenias de niño, no olvides a ese niño interno pues te dará la creatividad. 

Y por último y como extra, trabaja y disfrútalo para vivir , no vivas para trabajar en algo que no sacaras tu potencial y te arrepientas de tu decisión en la carrera, si te das cuenta de que no es lo tuyo y ya sabes que lo es, aparte de tener la oportunidad de efectuarlo, hazlo, "rendirse" no es malo solamente es volver al camino para el cual estás hecho siempre y cuando estés completamente seguro que es ese. 

¿Cuál ha sido el momento más decisivo en mi vida y que aprendí de ello?

¿Cuál ha sido el momento más decisivo en mi vida y las 5 cosas que aprendí de ello?

Decidir entrar a universidad del estado, fue una decisión difícil por que nunca había estado en una escuela pública y  por lo menos en aquel tiempo UAEM no contaban con una buena reputación en algunas de sus facultades. Y bueno, por cosas del destino, diversas circunstancias y gracias a un académico me hicieron ampliar mi visión de las cosas y contemplar la idea y ps nada...que aquí estoy....

Lo que aprendí...mmm...no, tal vez no fueron 5 cosas, pero aprendí esto: - que el hecho de egresar de una universidad pública o privada es completamente irrelevante...que realmente lo que importa en donde quiera que estudies o lo que se que hagas, es tu esfuerzo y sobre todo lo que estés dispuesto a hacer para lograr algo. - El fin.- 

¿Cuál ha sido el momento más decisivo de mi vida y cuáles son las 5 principales lecciones que he aprendido de ello?

La decisión mas importante sin duda fue elegir una carrera  puesto que de ello depende  mi futuro , pensar que tal vez con la carrera que elegiría en aquellos ayeres  no tendría la posibilidad de ganar tanto dinero ya que en ocasiones solo me centraba en lo económico sin pensar que  el éxito de un profesionista  va más allá de solo ganar mucho dinero, sino  el valor humano que puede tener y la calidad de vida que puede llevar, pensaba  “de que me sirve  estar sentado en un escritorio  todos los días, todo el día, ganar mucho dinero pero descuidar mi salud” o  “tener una carrera muy demandante en la vida laborar  tal vez bien pagada pero  que me exija alejarme de mi familia (lo verdaderamente importante). Es por eso que elegí esta carrera, donde  además de cuidar mi salud  me permite interactuar  con la gente y desarrollar mi sentido humano  y de servicio cuidando  su salud, la de mi familia y sobre todo la mía

Las 5 principales lecciones que he aprendido de ello son:  

1. Que estudiar una carrera no es como lo cuentan, exige mucho sacrificio, dedicación y esfuerzo en todos los aspectos.

2. Tienes que sacrificar muchas cosas para poder estudiar, como abrirte camino por ti mismo, dejar quizá tu ciudad de origen, dejar a tu familia a tus amigos y adentrarte a lo desconocido para alcanzar tus metas.

3. Vale la pena aprender con la intención de servir a los demás con los conocimientos que vas adquiriendo día a día a pesar de las barreras que se puedan presentar.

4. Siempre que tomas una decisión con respecto a tu vida te tienes que hacer responsable de ella, para que esa decisión que tomaste al principio y esa meta que te fijaste sean el impulso para seguir en el camino para confirmar que tomaste la decisión correcta.

5. Todo lo que se hace con esfuerzo, dedicación y disciplina con el enfoque correcto tarde o temprano da frutos y sabrás que todo lo que has hecho y lo que has pasado es para una sola cosa, contribuir con un granito de arena a mejorar la calidad de vida de otro ser vivo, siempre he considerado que lograr que la vida de alguien sea aunque un mínimo mejor, será de gran recompensa y todo el esfuerzo valdrá la pena.

¿Cómo María José Álvarez investiga un dato nuevo?

¿Cómo María José Álvarez  investiga un dato nuevo? 

Buscando diferentes fuentes de información, para así obtener diferentes interpretaciones y entender fácilmente lo que estoy buscando.

 ¿A qué lecciones se resiste?

Me resisto a leer artículos muy largos 

¿Cómo jorge investiga un dato y a qué lecciones me resisto en relación a esto?

Buscó en varias fuentes o personas que posean el conocimiento, que me puedan explicar en palabras más coloquiales y así entender de una manera más fácil. Me resisto a hacer una investigación exahustiva aunque sé que lo tengo que hacer me cuesta trabajo.

¿Cómo sería Narda si se prepara cada día pensando en la excelencia en su vida?

“Los que alcanzan la excelencia van más allá de lo que se espera de ellos.” -Rick Warren

Pareciera que la excelencia es imposible o inalcanzable, tal vez porque confundimos excelencia con perfección. Yo creo que estas dos virtudes son parecidas mas no iguales. La perfección es el grado máximo que puede ser alcanzado en una cualidad, mientras que la excelencia habla de ser superior, de ir más allá de lo suficiente.

Estoy aprendiendo. Es algo que me repito todos los días y así me preparo cada mañana pensando en alcanzar la excelencia. Cada que me equivoco o cada que cometo un error muy tonto o absurdo me repito a mí misma: Estoy aprendiendo, eso me ayuda a ser perseverante, esforzarme cada día más en lo que hago y a hacer más de lo suficiente sin fijarme en las circunstancias. Desde lo académico hasta lo espiritual.

Es indispensable que seamos personas excelentes en lo que hagamos y debe de ser un compromiso diario con nosotros mismos. La excelencia no solo te lleva a lograr un éxito personal, sino que también, inspira a otras personas a ser excelentes.

¿Cómo investigo un dato nuevo y a que lecciones me resisto?

¿Cómo investigo un dato nuevo, y a que lecciones me resisto?

Dado que un dato es la representación de una variable que puede ser cualitativa o cuantitativa y que en su conjunto describen hechos empíricos o algún tipo de información; la manera en que lo investigo se basa en el tipo de información que estoy esperando encontrar, por ejemplo, cuando se habla de una investigación sobre algún tipo de "concepto" o "definición" mi búsqueda se enfoca en una serie de diccionarios virtuales y/o físicos. Por otro lado, si mi investigación requiere un poco más de profundidad como algún tema en específico mi búsqueda probablemente será en revistas y artículos científicos o en algún libro relacionado al tema.  Pero en cambio, si el dato nuevo que estoy buscando tiene un enfoque más personal que no requiere ningún tipo de base científica y que en algunas ocasiones sea por simple curiosidad tal vez mi investigación sea basada en cuestionamientos hacia otras personas y porque no, hacia mi misma.

Aunque muchas veces me ha llevado a no ampliar mis opciones de búsqueda o en todo caso, a crear un dato nuevo por medio de la experimentación y la secuencia en general del método científico para descubrir datos e información que aún no ha sido documentada o se encuentra de manera parcial. 

¿Cómo sería si yo me preparara cada día pensando en la excelencia en la vida?

Pienso que la excelencia puede significar muchas y distintas cosas para cada quien, tomar distintos matices y paradigmas, aún así creo que al final siempre va a conducir hacia algo que queramos alcanzar (tangible o intangible). Para mi, la excelencia es hacer las cosas con una calidad elevada, entonces, si me preparo psicológicamente (por decirlo de alguna manera) con esta idea de “hacer las cosas bien”, probablemente me seria más sencillo llevar a cabo las actividades que tengo que hacer, en tiempo y forma, de manera organizada y con una actitud positiva.

Pienso que el deseo, la intención y voluntad de buscar la excelencia puede ser tan bueno o simple como uno quiera. Sin embargo, creo que la excelencia es un proceso, una misión o un camino que nos lleva a conseguir nuestras metas de la mejor manera, con calidad, en el servicio y profesión que prestaré, hacia los demás y hacia mi misma.

El querer hacer mis cosas con calidad hace que me esfuerce y que desarrolle hábitos y hasta talentos que sean favorables para lo que sea que quiera lograr. Así que creo que si pienso en esto todos los días, estaré mejor preparada  para ser una estudiante dedicada, una mejor persona y para hacerle frente a las dificultades diarias.

Carpe diem.

¿Como seria armando si se preparara cada día pensando en la excelencia en su vida?
Lo más coherente es decir que mejoraría en aspectos básicos, ya que en ocasiones esto resulta ser lo mas complicado. Académicamente hablando me esforzaría por dejar a un lado la pereza y la oposición a las tareas, al final la excelencia es relativa y cada persona tiene una perspectiva distinta de lo que hay que hacer para llegar a ella.

¿Cómo sería si yo me preparara cada día pensando en la excelencia en la vida?...
Sin duda alguna sería una chica sumamente dedicada, no solo pensando en la excelencia y perfección,sino actuando para conseguirla, enfocándome en cada una de mis metas y en no crearme barreras de ningún tipo, aprovecharía al máximo todo lo que tengo para ser cada día mejor como persona, como estudiante y como futura profesional. Empezando por creer en mi y en lo que sé que puedo conseguir, pues al final mi futuro depende de la decisiones que yo tome y de mis acciones. 
Pienso que cada persona es lo suficientemente capaz de conseguir la excelencia a su manera... la perfección es relativa.

“Si todos nosotros hiciéramos las cosas que somos capaces de hacer, nos asombraríamos a nosotros mismos.” Thomas Edison.

Los del B son los mejores en calidad educativa... No cantidad...
De la facultad de Nutrición UAEM
Amo a Brenda Carteño

¿Cómo sería si yo me preparara cada día pensando en la excelencia en la vida?
Vamos a pensar, escribir y compartir.

hola::::

La curiosidad no mata a nadie...: Desde que tuve contacto con esta herramienta, posi...

La curiosidad no mata a nadie...: Desde que tuve contacto con esta herramienta, posi...: Desde que tuve contacto con esta herramienta, posibilidad, recurso, aventura; tuve la curiosidad de diseñar un blog que me permitiera con mi...

Estamos pensando...

Desde que tuve contacto con esta herramienta, posibilidad, recurso, aventura; tuve la curiosidad de diseñar un blog que me permitiera con mis alumnos compartir, leernos, enriquecernos de nuestras percepciones. La Doctora Krauze nos compartió su observación; "ahora con la tecnología los chicos están leyendo como nunca antes lo habían hecho"; y así es tenemos que aprovechar esta grandiosa oportunidad para engancharlos en la escritura, en la expresión. Compartir a partir e esta herramienta nuestras dudas, nuestros descubrimientos, nuestros pensamientos y lograr equipos fortalecidos.
¿Qué opinan?
Dalinda Sotelo Romero